По статистике этим хроническим заболеванием страдают порядка трех миллионов человек в Казахстане, передаёт корреспондент @Pavlodarnews.kz.
Как рассказала врач-кардиолог областного кардиоцентра Зере Каримова, атеросклероз развивается в результате стойкого нарушения липидного и белкового обмена.
Как следствие – накопление жировых отложений на стенках артерий. Холестериновые бляшки, разрастаясь, перекрывают просвет сосуда вплоть до полной невозможности кровотока.
– Атеросклероз – одно из самых коварных заболеваний, поскольку на ранних стадиях патология никак себя проявляет, – отметила доктор. – Клинические признаки возникают только после развития необратимых явлений в сосудистой системе и выраженного нарушения кровообращения.
К слову, 85 процентов сердечно-сосудистых осложнений можно предотвратить. Первые липидные образования формируются уже в молодом возрасте, а к 25 годам холестериновые бляшки, сужающие просвет сосудов на 40%, выявляются у 50% мужчин. Такая же картина наблюдается у женщин после 55 лет.
К общим симптомам атеросклероза относятся боль за грудиной, одышка, частые головные боли, шум в ушах, снижение работоспособности, общее недомогание, повышение артериального давления, снижение показателей памяти, депрессии, болезненные ощущения и отеки ног, а также синдром повышенной утомляемости, который может приводить к стрессу.
– Сосудистые изменения чаще локализируются в аорте, сердечных, мозговых, почечных артериях и артериях конечностей, чаще нижних, – перечислила Зере Каримова. – Картина болезни и жалобы больного зависят от поражения тех или иных артерий. Так, атеросклероз коронарных артерий сосудов сердца очень часто проявляется в форме стенокардии, инфаркта.
Кардиолог рекомендует придерживаться антиатеросклеротической диеты. Потребление общего жира не должно превышать 30 процентов калорийности пищевого рациона. Рекомендуется ограничить потребление масла, сливок, мяса и сала, заменяя их растительными жирами. Ежедневное потребление свежих овощей и фруктов должно составлять не менее 500 граммов в сутки.
Соблюдение диеты с ограничением поваренной соли до одной чайной ложки в сутки позволит снизить уровень холестерина до 10 процентов. Избыточная масса тела и ожирение, особенно абдоминальное (объем талии у мужчин более 102 см и более 88 см у женщин), повышают риск развития атеросклероза.
При атеросклерозе полезны физические нагрузки, отказ от употребления алкоголя и курения.
По мнению доктора, в два раза выросло число страдающих атеросклерозом по сравнению с прошлым годом.
– В день на прием приходят до 20 пациентов, из них половина в возрасте 55-70 лет, – пояснила кардиолог. – Многие имеют факторы риска, которые способны привести, например, к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Пациентов с теми или иными жалобами или признаками атеросклероза направляют на дополнительные обследования: компьютерную томографию сердца, липидограмму.
К слову, ежегодно в мире от сердечно-сосудистых заболеваний умирают 18 миллионов человек, из них 37 тысяч – казахстанцы.
