В обществе бытует стереотип, что в 40-50 лет ты уже должен начинать превращаться в ходячую рухлядь, чтобы к 60-ти годам уже окончательно выглядеть как говорящее ископаемое. Всё это из-за того, что многие люди просто недооценивают спорт, считая, что таким образом они угробят своё здоровье, да вроде и немолоды они уже в конце концов. На самом деле это работает с точностью до наоборот. Чем активнее вы дружите со спортом, тем крепче будет ваше здоровье и тем моложе вы будете выглядеть. Не верите? Тогда вот вам в доказательство 15 престарелых бодибилдеров, чьи тела по-прежнему крепки как камень. И кстати среди них есть один вам хорошо знакомый.
