Рассказывая о Марии Агаповой, сразу вспоминаешь героиню из фильма “Малышка на миллион” - непобедимую, стойкую девушку. Мария - первая девушка из Казахстана, ставшая чемпионкой мира по ММА. А в мае Мария Агапова одержала победу в бою за пояс UFC, отправив свою соперницу в нокаут. Сегодня она претендует на пояс лиги Fight Night. Бой состоится 19 октября в Москве.
- Как тебе удалось стать чемпионкой? Может, есть формула успеха?
- Думаю, что причина моих побед в тренере и в поддержке. Главное - отдавать себя, не пропускать тренировки. У нашего тренера есть определенный план, и если следовать ему, то обязательно добьешься успеха.
- В прошлом интервью ты говорила, что мечтаешь стать телохранителем. Приближаешься к своей мечте?
-Я до сих пор думаю о том, чтобы стать телохранителем, но только после завершения спортивной карьеры. Пока никаких шагов для приближения к мечте не предпринимаю. Если я чего-то хочу, то держу эти мысли в голове, а Вселенная мне посылает пути исполнения. Ведь раньше я просто занималась боксом, хотела уйти в бои без правил, но подвернулась возможность, и вот я здесь. Рано или поздно и эта моя мечта исполнится.
- Приходилось ли тебе чем-то жертвовать ради спорта?
- Год назад я уехала жить в Алматы, там были только коммерческие залы. Хоть там я и нашла себе этот бой на Fight Night, мне пришлось вернуться в Павлодар, потому что здесь лучшая подготовка, здесь моя команда.
- Что тебе дает карьера?
- Деньги, путешествие, славу.
- А что бы ты хотела изменить в жизни?
- Пока меня все устраивает и все идет так, как и должно. Были предложения поехать в Америку, возможно, после боя поеду.
- Что делать, когда села внутренняя батарейка?
- Да, такое бывает. Нужно заставлять себя, говорить: “Давай-давай, еще чуть-чуть”. И потихоньку весь план выполняешь.
- Каким ты видишь свое будущее?
-Не знаю, даже не задумываюсь, я просто живу сегодняшним днем, не оглядываясь на прошлое и не заглядывая в будущее.
- Какие эмоции ты испытываешь во время победы?
- В бою за пояс UFC после последнего удара я не поняла - остановили время или раунд закончился. Подхожу в угол и спрашиваю, мне говорят, что все закончилось. Я такая: “Классно”. Вот и все. А первой свой бой я выиграла лет в 13, тогда занималась боксом. Просто разбила девочке нос и победила. Тогда чувствовала себя счастливой.
- Какая главная задача сейчас стоит перед тобой?
- Сейчас главное - выиграть пояс Fight Night. Бой пройдет 19 октября в Москве. Моей соперницей будет Юлия Борисова. С ней мы ранее в ринге не встречались.
- Сколько раз в неделю тренируешься? Остается время на общение с друзьями?
- Да, остается свободное время. У меня одиннадцать тренировок в неделю - по две в день, кроме пятницы и субботы. В воскресенье выходной. Тренируемся в основном в зале, иногда выезжаем на сборы.
- Тебе приходится придерживаться правильного питания, соблюдать диеты?
- Да, но только когда готовлюсь к боям. Сейчас я сижу практически на одних фруктах и орехах. Пока со специями, на следующей недели уже без них. Также ем гречку без добавок. Буду пить одну воду, исключу чай. Последние три дня перед боем я обычно ничего не ем, только пью воду с лимоном и свежевыжатые соки. А после перестаю и пить, последние килограммы сжигаю в бане.
- Такой режим подсказали в “Ахмате”?
- Нет, у каждого свой режим питания. Разные организмы, и все подходят к этому по-разному. Я для себя выбрала такой способ. Начинаю с того, что убираю из рациона мучное и сладкое, жареное. Потом перехожу на фрукты и орехи. Добавляю специи, потому они задерживают влагу. “ОН”-блиц
- Какой месяц самый оптимальный для отдыха?
- Август.
- Ты любишь фаст-фуд?
-Только картошку фри с сырным соусом. А так я вообще вегетарианка, мясо совсем не ем.
- Боишься перелетов?
- Нет.
- Погода влияет на твое настроение?
- Иногда.
⠀
- Какой возраст ты считаешь самым счастливым?
⠀
- Я думаю, что сейчас. Мне 21, и это время, когда все можно, и это молодость.
⠀
- Что предпочитаешь - чай или кофе?
⠀
- Кофе.
⠀
- Компьютерные игры или книги?
⠀
- Книги.
⠀
- Социальные сети или личное общение?
⠀
- Личное общение. Режим дня Марии Агаповой
⠀
- В день боя я проснусь, покушаю, и сразу поедем на бои. Там напомнят правила, побью “лапы”, отдохну и в бой. За день до боя лучше отдохнуть, расслабиться. Так делают многие спортсмены, и это правильно. После перелетов у меня сбитый график, но я старюсь как можно больше поспать после усиленной работы, ведь трачу много сил, а это большая нагрузка на организм.
