В Павлодаре прошёл открытый CrossFit чемпионат – Ertis Open Cup 2019. CrossFit — это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжёлой атлетики.
Смотрим короткий видеоотчет ...
Посмотреть эту публикацию в Instagram