Здоровая еда делает детей счастливее

Специалисты из Гетеборгского университета (Швеция) выявили связь между соблюдением здоровых диетических привычек и психологическим благополучием. Придерживающиеся правильного питания дети реже сталкиваются с эмоциональными проблемами, у них складываются хорошие отношения со сверстниками, и они имеют более высокую самооценку, не говоря уже о хорошем общем самочувствии. Интересно, что выводы ученых были актуальны как для детей с нормальным, так и с избыточным весом.
В исследовании приняли участие 7675 детей в возрасте от двух до девяти лет из восьми европейских стран — Бельгии, Кипра, Эстонии, Германии, Венгрии, Италии, Испании и Швеции. На начальной стадии исследования, длившегося два года, большинство детей придерживались здорового рациона. Однако со временем многие начали злоупотреблять сладким и слишком редко есть овощи и фрукты. О психологическом состоянии ребенка и его питании рассказывали Родители, заполняя соответствующие анкеты.
Авторы работы признают, что анкетирование родителей не дает объективной картины психологического состояния детей, и подозревают, что в некоторых случаях родители не обратили на эмоциональные проблемы внимания или не захотели об этом сообщить. Специалисты рассчитывают продолжить наблюдения, на этот раз обратившись к детям с диагностированной депрессией, тревогой и другими расстройствами.
http://www.vokrugsveta.ru

:: 31 января 2019 09:04

0 341

В избранное

Поделиться в социальные сети:

Вечерние новости ирбис павлодар, Двор, ЖКХ, Ирбис, КСК, Лед, Новости, Новости в павлодаре, Новости в павлодаре за сегодня, Новости ирбис павлодар, Новости казахстан павлодар, Новости павлодара, Павлодар сегодня новости, Павлодарские новости, Сугробы