Самый распространенный вид анемии – малокровие, возникающее при нехватке в организме необходимого для выработки эритроцитов железа. В областной больнице с такой патологией лечат до 800 человек в год.
Можно ли поднять уровень железа за счёт диеты и кому бесплатно выдают препараты, корреспондент @Pavlodarnews.kz выяснил у заведующей отделением Центра семейного здоровья ТОО «Almaz Medical Group» Кенже Такишевой.
Симптомы железодефицитной анемии:
- общая усталость и быстрая утомляемость;
- бледность кожи;
- головокружение;
- ломкость ногтей и выпадение волос;
- головная боль;
- ощущение недостатка воздуха и одышка.
У детей заболевание может сопровождаться вялостью, плаксивостью, поверхностным сном.
Три степени железодефицитной анемии зависят от концентрации гемоглобина в крови:
- лёгкая – от 90 до 120 граммов на литр;
- средняя – от 70 до 89 граммов на литр;
- тяжелая – менее 70 граммов на литр.
Последствия железодефицитной анемии:
- снижение иммунитета;
- частые инфекции;
- нарушение работы сердца, в том числе аритмия и учащенное сердцебиение.
Для беременных дефицит железа опасен задержкой развития плода, он может вызвать преждевременные роды и рождение детей с недостаточной массой тела.
У детей с таким заболеванием наблюдается нарушение когнитивной функции – снижение памяти, умственной работоспособности, задержка развития и роста, а также предрасположенность к респираторным и инфекционным заболеваниям.
Как лечить
Если в общем анализе крови низкий уровень гемоглобина, пациента отправляют на дополнительные обследования – биохимический анализ с определением железа, ферритина, копрограмму. Придётся пройти гастроскопию, УЗИ брюшной полости – так врачи поймут, есть ли в организме язвы или эрозия, кровотечения во внутренних органах, из-за чего железо не всасывается.
Если диагноз выставлен, то необходим прием лекарств: для взрослых – таблетки, для детей – сиропы и капли. Их подбирают по показателям железа и ферритина.
Бесплатно препараты могут получить дети до 18 лет и женщины фертильного возраста, состоящие на диспансерном учёте с железодефицитной анемией. Взрослым могут назначить «Сорбифер», «Ферровит», «Ферсинол», детям – «Ферровит», «Феррум лек», «Актиферрин», «Мальтофер».
На начальных этапах развития анемии уровень гемоглобина можно поднять за счет некоторых продуктов. Рекомендуется так называемая «железная диета». В меню входит красное мясо – говядина, конина, субпродукты, морская рыба.
Тем, кто не ест мясо, упор следует сделать на продукты растительного происхождения – зелёные овощи, шпинат, свёклу, помидоры, гранаты, водоросли, орехи, пшеничные отруби, злаковые и бобовые.
