В городе организовали соревнования по короткому дневному сну, передаёт корреспондент @Pavlodarnews.kz со ссылкой на МИР24.
Городская администрация выступила организатором данного события, стремясь заострить внимание общественности на дефиците сна и предложить жителям эффективные методики восстановления энергии.
Эксперты полагают, что короткий отдых днём служит действенным средством для регенерации организма в условиях хронического недосыпа, который, в свою очередь, провоцируется высоким уровнем стресса и переутомления.
Южная Корея входит в число государств Организации экономического сотрудничества и развития, жители которых испытывают чрезмерную рабочую нагрузку и сталкиваются с дефицитом сна. Фестиваль дневного сна в столице проводится уже в третий раз. С наступлением 15:00 по местному времени десятки энтузиастов собираются в одном из городских парков, чтобы уложить себя примерно на часовой сон. Оценку качества их отдыха осуществляют судьи, используя пульсометры для фиксации изменений в сердечном ритме.
В текущем году чемпионом по результативности дневного сна стал 80-летний горожанин. Второе почётное место присуждено 37-летнему служащему, который, по собственному признанию, получает лишь три-четыре часа ночного отдыха, передает CNA.
