В Розовке собрали активных и полных сил представителей старшего поколения, передаёт корреспондент @Pavlodarnews.kz.
В празднике приняли участие пенсионеры, активно практикующие скандинавскую ходьбу с осени прошлого года.
Инициатором мероприятия выступила медицинская сестра Раушан Ахметова. Её стараниями участники не только улучшили состояние своего здоровья, но и обрели новых товарищей, повысили собственную самооценку и сделали физическую активность неотъемлемой частью повседневной жизни.
Мероприятие прошло в обстановке взаимной поддержки. Собравшиеся с энтузиазмом выполняли упражнения, демонстрировали мастерство скандинавской ходьбы, рассказывали о своих достижениях и позитивных изменениях в самочувствии. Для многих это занятие стало не просто спортом, но и подлинным источником бодрости, энергии и отличного настроения.
– праздник вновь подтвердил, что возраст не является препятствием для насыщенной жизни. Регулярные тренировки на свежем воздухе способствуют общему оздоровлению, укреплению защитных сил организма и поддержанию жизненной активности, – считают организаторы.
Подобные встречи подчеркивают важность заботы о собственном здоровье вне зависимости от возраста.
